Сегодня написала лонгрид о некой Системе 4Ф — своду принципов по управлению собственной жизнью, к которым я пришла, пока еще училась в ВУЗах. Система адресует управление 4-х фундаментальных ниш: своих отношений с потреблением — еды, финансов, ресурса близких людей и шоппинг. Расписала, что, если держать под контролем каждую и быть внимательными, то вполне можно хорошо все самим контролировать и не прибегать к помощи психологов/коучей и прочих чудотворцев!