За последний месяц я пересмотрела свой режим дня. Раньше 2 часа в день я тратила на приготовление десертов по дюкану. Теперь эти 2 часа трачу на прогулку с собаками. Да, мы гуляем с ними перед сном не менее двухчасов. Я человек с тремя зависимостями: #стендап #брют и #выпечка Стендап пишу себе сама и очень надеюсь, что скоро смогу его рассказывать вам снова. Проблема брюта не решена (никто не делает ппшный безуглеводный брют). А вот выпечку беру теперь тут @dukan_desert реально очень вкусно! Ну а кто придумает ппшный, безуглеводный брют (не путать с безалкогольным), вероятно получит Нобелевскую премию мира. На сегодня минус 12,5 кг и тут главное не сорваться без брюта! #дюкан #диета #десерты #комик #главбух #худею