26 подписчиков

Упражнение "Краски" 🎨

Данное упражнение поможет развивать не только равновесие, но и восприятие и память.

❗Напоминаем вам, что любую физкультуру нужно начинать с разминки, а завершать заминкой.

🔹Исходное положение – стоя на одной ноге на коврике, вокруг разложены модули разных цветов
🔹Называем цвет коврика и ребенок второй ножкой тянется к нему, удерживая равновесие
🔹Выполняем данное упражнение несколько минут на одной ноге, затем на второй

Молодцы❗

В каждой коробке SPORTO.ONE вас ждёт брошюра, в которой вы найдёте комплекс «ПОЛЕЗНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА». А упражнения в нашем блоге дополняют этот комплекс 🥰

Упражнение разработано для SPORTO.ONE врачом Лечебной физкультуры и Спортивной медицины Николаевой А. С.

✅Для заказа звоните: 8-800-775-84-09
✅Наш сайт: www.sporto.one
✅Телеграмм канал: t.me/...one
✅ВКонтакте: vk.com/...one