278,6 тыс подписчиков
«Ощущаю невероятную злость на весь мир. Как это исправить?»
«Как перестать злиться и бояться? Столько плохого в жизни происходило, что даже, когда все хорошо, не могу перестать агрессировать на людей. И пассивно, и активно. Муж называет меня конфликтной жертвой (просто я ранимая). Мир несправедливый, и я привыкла быть постоянно в режиме «лучшая защита — нападение».
Я читаю много книг по психологии и знаю, что это проблема. Но я не могу ее никак решить. Не понимаю как. Я рьяно отстаиваю свои границы, иногда задевая при этом чужие. Я понимаю, что не права, извиняюсь в некоторых случаях, но продолжаю так воспринимать мир. В темных красках.
Еще я жуткий интроверт и могу неделями не выходить из дома. Ненавижу детей и не люблю людей за их крики и фривольное поведение. Люблю спокойствие и одиночество, а еще мужа. Он единственный лучший друг, но созависимость — плохо (это я тоже понимаю).
У меня свое дело, всегда свое мнение и невероятная злость внутри на весь мир. Как поменять это привычное для меня состояние?»
Около минуты
13 апреля 2023
649 читали