38 подписчиков
Друзья, как вы заставляете себя двигаться вперёд, идти к своей цели, добиваться выполнения поставленных задач?
Давайте поговорим сегодня о самомотивации. Что это с точки зрения успеха и результата?
Самомотивация – это то, что мы делаем, чтобы у нас всегда была энергия и было желание творить.
Самомотивация — это внутренняя сила, которая заставляет двигаться вперед! Это способность проявлять инициативу и действовать для достижения целей и
выполнения задач.
Вот несколько советов для вашей мотивации на успех:
1. Выработайте привычку просыпаться до будильника. Это значительно повысит вашу продуктивность. Ранний подъем помогает избавиться от
депрессии, повышает жизненный тонус, усиливает иммунитет,
память. Кроме этого, появляется возможность преодолевать жизненные препятствия. Вставая с восходом Солнца (или до него) мы наполняемся солнечной энергией, а затем несём её с собой на протяжении всего дня.
2. Научитесь ставить себе установку, задачу, план, что будете делать завтра, в выходные, на рождество, какие действия предпринимать для поиска нового дохода, как совершенствоваться в профессии и т.д.
3. Главный враг движения вперед - сомнения. Даже самая сильная
мотивация может прогнуться под маленьким сомнением, не дайте
сомнениям взять верх над вами, будьте увереннее в себе, действуйте!
4. Соревнуйтесь с собой, а не с другими. Каждый день сравнивайте себя с собой вчерашним, пытаясь быть лучше, сделать больше. Просто начните. Результат не заставит себя долго ждать.
5. Большое значение имеет окружение. Целеустремленные, полные энергии единомышленники, находясь с ними рядом невольно заряжаешься их
мотивацией и готов свернуть горы!
Попробуйте использовать эти приемы для тренировки своей мотивации.
Так же будем рады, если поделитесь, чем вы себя мотивируете. Какими методами вы пробуждаете в себе
желание двигаться вперед, покорять новые вершины?
1 минута
5 апреля 2023