625 подписчиков
2 июня отмечается Всемирный день правильного питания с целью привлечения внимания к важности здорового образа жизни. Этот день является отличной возможностью пересмотреть свой рацион и убедиться, что ваша еда не только вкусная, но и полезная.
Правильное питание в России становится все более важным и модным направлением, люди заботятся о своем здоровье и стараются следить за тем, что они едят, а это позитивно сказывается на общем состоянии организма. Вот мой любимый полезный рецепт для вкусного, быстрого и полезного перекуса:
Запечённые яблоки с творогом. Ингридиенты: 3 яблока, 100 гр. творога, грецкие орехи и изюм. Смешайте творог с грецкими орехами и изюмом. Удалите серединки у яблок и нафаршируй этой массой. Запекай яблоки в духовке 15-20 минут при 180 градусах. Всё готово!
#ЗдоровоеПитание #МесяцСпортаВВЕРХ #магазинГТО
2 апреля 2023