600 подписчиков
Выход из зоны комфорта
Ирка простыла перед новогодними праздниками, но больничный брать не стала.
— Впереди столько выходных дней, аж две недели! Подлечусь, отлежусь — буду как огурец и снова в бой, в рабочий строй. — шутила Ира.
Но выздоровления не случилось. Две недели девушка не выходила из дома, разве что за продуктами в ближайший магазин. Ирка ела, пила, спала. За это время она поправилась на двадцать шесть килограмм. Одежда стала мала, обувь не налазила. Еще бы! С 46 размера резко вырасти до 54!
Одышка, головокружение, скачки давления, в глазах темнело.
Пришлось вызвать участкового врача и взять больничный.
На работе ценному сотруднику "посочувствовали" и уволили задним числом.
Все шло наперекосяк.
Одежда — футболка оверсайз, спортивный костюм, на ногах бабулины ботинки.
***
Участковый терапевт возраста вымерших динозавров долго пялилась в результаты анализов, затем откинулась на спинку стула и провозгласила:
— Ну что ж, Ирочка, выдам-ка я тебе направление к эндокринологу... так... записала тебя на ближайшее число — через месяц.
— Все так плохо?
— Откуда я знаю? Анализы твои как у космонавта, а выглядишь ты как шатл после стыковки на космической орбите. Даже мои бады не помогут. — пошутила старая врачиха.
Сбой в организме не радовал Ирку. С каждым днем вес прибавлялся — ходить пешком становилось все тяжелее.
Взяв медицинскую карту, Ирка пошла к платному эндокринологу.
— Что беспокоит? — тетка разглядывала Ирку.
— Да ничего не беспокоит, только вес с каждым днем прибавляется.
Врач высшей категории открыла мед карту и изучив результаты анализов тяжело вздохнула.
— Ирочка! Вы адекватный человек?
— Да... — растерянно ответила девушка.
— Вам всего тридцать. Вы понимаете, что вы умрёте?
От этих слов Ирку бомбануло.
— Слышь, бессмертная курица высшей категории, я пришла за помощью, а не за тем, чтобы мне такое тут сказали!
Ирка схватила со стола свою мед карту и выскочила из кабинета узкого специалиста.
"Вы умрете! Вы умрете! Вы умрете!" — стучало в висках.
Стоп. Что же остается? Ждать своего часа или ускорить конец? Мыло и веревка?
Ирка вернулась домой, легла на диван и вдоволь наревевшись уснула.
Проснулась Ира рано утром. День был солнечный.
— Ну что ж, доброе утро, красотка! Пора менять свою жизнь к лучшему, надо лишь выйти из зоны комфорта.
В интернете Ира нашла сайт "Как похудеть без диет и операций". Девушка составила для себя режим дня, выписала список продуктов, которые легко усваиваются организмом и не задерживают воду, и стала ходить пешком каждый день.
Через пару месяцев вес сошел.
— Надо было всего лишь выйти из зоны комфорта. Жизнь прекрасна! — Ирка подмигнула своему отражению в зеркале, воткнула наушники в телефон и направилась на очередную пешую прогулку.
©️Надежда Гареева
#Текстомания_авторство
Фотограф Алина Назарова rasfokus.ru/...w/…
2 минуты
1 апреля 2023