3,2K подписчиков

Завтрак. 2 вареных яйца, кедровые орехи, хлебец из отрубей с сыром и сливочным маслом, настой шиповника


Обед. Салат айсберг, помидоры, морковка, куриная голень запеченая в духовке

Ужин. 2 куриных голени запеченные в духовке, сыр, гречневая каша, чай тулси
212 просмотров