47 подписчиков
👇🏻ПРИНЦИПЫ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ. То, что дает каждому устойчивость и гармонию, а значит приносит душевный комфорт.
1️⃣ОСОЗНАННОСТЬ. Жить здесь и сейчас. Быть внимательным к себе, своим чувствам, реакциям, восприятию.
2️⃣РАБОТА С ТЕЛОМ. Храм Души, к которому нужно относиться с принятием, уважением и заботой.
3️⃣ОЧИЩЕНИЕ. Чтобы впустить новое, важное, нужно отпускать старое, ненужное, отжившее себя. Очищение на всех уровнях: физический, эмоциональный, мыслительный.
4️⃣КОНТАКТ С СОБОЙ. Умение слышать свои потребности и желания, отслеживать свои чувства и проявления. Задавать себе вопрос: что я сейчас чувствую? Какая потребность стоит за этим чувством?
5️⃣ПРИНЯТИЕ. Отсутствие борьбы с миром, собой, с событиями. Позволение быть всему таким, каким оно должно быть.
6️⃣СЛУЖЕНИЕ. Помогать окружающим бескорыстно, отдавать, не требуя взамен, делиться своей энергией.
7️⃣БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ. Она без ожиданий и условий, без требований. Она просто ЕСТЬ.
❤️Ваш Астролог, Гештальт Психолог
Людмила
Около минуты
30 марта 2023