3,2K подписчиков

Завтрак. Сырники 2 шт, сметана и миндальные лепестки, хлебец с сыром и сливочным маслом, орехи фундук, чай черный без сахара


Обед. Салат айсберг, огуоец, помидор, перец болгарский красный, редис, сыр, куриная грудка, чай тулси

Ужин. 3 куриных крылышка запеченых в аэрогриле со специями, тертая сырая свекла и морковь, чай зеленый
441 просмотр