134 подписчика
*Сегодня мы поговорим о психосоматических проблемах!
Детская эмоциональность имеет свои особенности: эмоции ребенка кратковременные, но очень бурные. С одной стороны, такой способ защищает малыша, если ситуация единична, но если она приобретает хронический характер и повторяется изо дня в день, то такие вспышки уже приводят к негативным последствиям. Организм ребенка не выдерживает постоянного напряжения и дает сбой, который выражается в том или ином заболевании.
Поскольку душа и тело составляют неразрывное единство, психологическое неблагополучие становится причиной телесных недугов. И тогда родитель может услышать от врача, что у ребенка с медицинской точки зрения все в порядке. Например, ребенок постоянно жалуется на боли в животе, но обследования — гастроскопия, колоноскопия — показали, что все в норме и вам следует обратиться к психологу. Родитель может недоумевать: как же так? Ведь болит живот! При чем тут психолог?
В этих случаях приходит на помощь психосоматика, название которой происходит от двух слов: «психе» — душа и «сома» — тело, и изучает она состояния, при которых различные психологические факторы являются причиной возникновения заболевания.
Типы родителей, у которых дети болеют чаще: -«Холодная мать» (это может быть отец и даже бабушка с дедушкой – то есть любой близкий взрослый, играющий важную роль в жизни ребёнка); -Гиперопекающий родитель или «родитель-вертолёт»; -Тревожный родитель.
Важно! Психосоматические расстройства – это не симуляция или манипуляция родителями, а болезни, нуждающиеся в лечении. Они развиваются с участием психики, но проявляются телесно.
Нередко для того, чтобы симптомы прошли, требуется только присмотреться к ребёнку, выяснить, что он чувствует, и дать то, что ему нужно. Доброжелательная домашняя атмосфера (в том числе между взрослыми), доверие и общение – лучшие «лекарства».
Однако может потребоваться и психотерапия: индивидуальная, семейная или их сочетание. Она помогает выявить связь отношений и заболевания и научиться навыкам здорового общения между членами семьи. Также известны ситуации, когда психотерапия только для одного родителя помогала детям справиться с болезнью. Это еще раз подтверждает правило, при котором «кислородную маску надо надеть сначала на себя, затем на ребёнка».
Рекомендации: 1.В первую очередь решать взрослые проблемы самостоятельно. 2.Заниматься собственным здоровьем: телесным и психическим. 3.Ограничивать поток негатива. 4.Не забывать, что физическая активность – один из лучших помощников при стрессах!
17 марта 2023