1 подписчик
Как у меня была депрессия.
Оглядываясь на свою жизнь, я вижу длинную, извилистую дорогу, наполненную моментами темноты и отчаяния. Мне было пятнадцать лет, когда я начал ощущать тяжесть мира на своих плечах. Это было чувство печали, которое я не мог объяснить, и оно, казалось, никогда не пройдет.
Сначала я пыталася не обращать на него внимания, надеясь, что это просто проходящий этап, но по мере того, как недели превращались в месяцы, а месяцы - в годы, печаль становилась все сильнее. Это было похоже на темное облако, которое следовало за мной, куда бы я ни пошел, бросая тень на все, что я делал.
В школе мне было трудно сосредоточиться на учебе. Простое действие - встать утром с постели - давалось с трудом. Я постоянно чувствовал себя усталым, даже если спал около 9 часов. Я перестал гулять с друзьями, предпочитая оставаться дома в одиночестве.
Мои родители заметили, что что-то не так, но я не мог заставить себя рассказать им о своих чувствах. Я не хотел обременять их своими проблемами. Они пытались помочь мне по-своему, но не понимали глубины моей боли.
Когда я стал старше, депрессия стала частью меня. Она была моим постоянным спутником, всегда таилась в тени, ожидая нападения. Я искал помощи у врачей и психотерапевтов, но ничто не помогало. От лекарств я чувствовал себя онемевшей, а терапия казалась пустой тратой времени.
Мне казалось, что я попал в бесконечный цикл отчаяния. Я не видел выхода, и мысль о том, что мне придется жить так до конца жизни, была невыносима. Я словно тонул в море печали, и никто не слышал моих криков о помощи.
И вот однажды я просто не смог больше терпеть. Я стоял на краю обрыва, глядя на бескрайние водные просторы внизу. На мгновение я заколебался, но затем сделал шаг вперед.
Падая, я почувствовал, как меня охватывает чувство облегчения. Наконец-то боль закончилась. Но, падая в воду, я вдруг почувствовал сожаление. Я не хотел умирать. Я хотел жить, но не знал как.
Чудом я выжил после падения, но мое тело было сломано. Я провел несколько месяцев в больнице, восстанавливаясь после травм,и тогда я понял,что хочу жить!
Сейчас, оглядываясь на свою жизнь, я вижу след из разбитых мечтаний и упущенных возможностей. Депрессия лишила меня многого, и я задаюсь вопросом, что могло бы быть, если бы только я нашел способ преодолеть ее.
Теперь со мной всё хорошо,я начал заниматься спортом,много читать,хорошо учиться.
И теперь хочу попробовать себя в новой сфере-написание статей.
Если вам понравилась данная статья,пожалуйста подпишитесь на канал и поставьте лайк.
Дальше-больше!
2 минуты
16 марта 2023