День 2️⃣1️⃣6️⃣ "Я жарю картошку с грибами, варю плов и жадно поедаю жирную мясную самсу, а ещё шоколадные конфеты, сникерс, твикс и марс, и баунти...два"
Утро выдалось замечательным, чувствую себя все лучше, простудная зараза по ощущениям отправляется в небытие, голова не болит, дахание свободное, почти.
И все же начинал день с некоторой тревогой, я ведь прервать питание надумал. Ближе к обеду ощущалась пустота, вялость, раздражительность.
Надо было отвлечься от питательных размышлений. Сделал у стеллажа третий ярус, но он очевидно под барахло и главным образом освещение.
Ранее почитывал про голодание, можно яблоки. Голод не тётка, не дядька, а 3.14здец какой-то. Под предлогом "надо бы шурупов купить коротких", прикупил и немного зелёных яблок, а также шиповника.
Всего за сегодня съел 3 штуки. Первое по отдаче сил, буд-то казан плова навернул. Бодрит.
В целом не так страшно, ожидал более суровых ощущений. И я их получу. Намерен задержаться в рамках ограничений немного дольше. Думаю завтра будет сложнее.
Около минуты
14 марта 2023