3,7K подписчиков
Завтрак. Блинчик без муки с творогом и бананом, банан с корицей, хлебец с сыром и сливочным маслом, чай
Обед. Куриное филе, салат ( огурцы, помидоры, красный болгарский перец, шпинат, кедровые орешки, соль, оливковое масло), чай
Ужин. Куриное филе, салат (морская капуста, вареные яйца), настой шиповника
25 марта 2023
101 просмотр