2 подписчика
Почему так важно выбирать своё окружение и быть в контакте со своим телом? История из жизни.
Начну с того, как важно быть в контакте с собственным телом. Я тренирую уже много лет. Опыт показывает, что у большинства женщин отсутствует связь с телом. Руки-ноги двигаются, но нет ощущений. Они утеряны. Спрашиваешь «Чувствуете мышцы живота?» ответ либо «нет», либо «что-то есть, кажется». Почему так происходит? Голова современных женщин слишком забита аналитикой, мужскими мыслями. Где же женская лёгкость? Идеально, когда женщина живёт телом, слушает, наблюдает телом. Интуиция живёт здесь. В теле. Тело знает ответы на многие вопросы. Знает, общаться нам с определённым человеком или лучше не стоит.
И вот однажды я пренебрегла сигналами тела. Пришла на свидание с мужчиной, и мне всё сразу интуитивно стало понятно. Что здесь не будет мне счастье.
Но из любопытства зачем-то я продолжила общение.
В итоге я стала чувствовать себя отвратительно. Меня стало раздражать мое тело. Откуда-то взялась жуткая неуверенность в себе, самоценность ниже плинтуса. И даже похудела грудь. Когда я увидела все эти эффекты, которые меня ждали после того, как я не услышала своё тело. Я сразу прекратила общение с этим человеком. Разумеется, интуиция меня не подвела. Этот мужчина самоутверждается за счёт унижения женщин.
Сделала вывод и делюсь им с вами. Нас формирует всё, что нас окружает. Что мы едим, с кем общаемся, кино, которое смотрим, музыка, которую слушаем, места, в которых бываем. Давайте выбирать осознанно, из чего состоит наш мир, тщательнее выбирать, кого в свой мир впускать!
Последствия могут быть совсем не безобидными. Доверяйте себе, слушайте себя и главное-восстанавливайте контакт с собой, с собственным телом❤️
1 минута
5 марта 2023