Частота эмоций это частота волны. То есть меньшая амплитуда колебаний будет считаться более высокой. То есть наиболее частой. Это и есть состояние наиболее близкое к покою, где нет провала не в положительные ни в отрицательные эмоции. Люди ошибочно понимают под высокой частотностью именно положительные эмоции: радость, блаженство, наслаждение. Но эти эмоции лишь обратная сторона медали. Максимальная амплитуда положительной эмоции всегда даст откат в отрицательную рано или поздно, т.к. любая эмоция подкрепляет мыслью-убеждением. И наоборот. Тот, кто смог опуститься на дно эмоционального дна может впоследствии так же высоко подняться. Умение управлять своими эмоциями во благо кого-то или во благо личности придает этот окрас хорошо/плохо. Личных целей не существует. Личность это выбираемая иллюзия.