2,2K подписчиков
1. Двигаемся по прямой вниз, на согнутых в коленях ногах. Динамичным выпрямлением передней ноги во внешнюю зону стопы - отталкиваемся на заднюю ногу. Нос сноуборда поднимется от земли. Чем дольше держите ногу прямой, тем дольше будете двигаться на хвосте сноуборда.
2. Для увеличения подъёма сноуборда, добавьте сгибание передней ноги в колене, по направлению вниз к опорной ноге. Стопа передней ноги поднимется наверх.
3. Нельзя тянуться передней рукой к носу сноуборда. Это приведёт к потере баланса. Необходимо при помощи работы ног, описанной выше - поставить доску таким образом, что бы она сама пришла в руку. Сразу после этого захватите греб.
14 марта 2023
464 просмотра