7 подписчиков
Уже прошло 24 дня января, а ваша цель "выучить английский" так и не продвинулась?
Все потому, что важно ставить реалистичные цели в изучении английского! Давайте разберёмся, как правильно ставить цели, чтобы они вас вдохновляли, а не пугали.
1. Большие цели — это хорошо, но нужны шаги!
"Выучить английский язык" — это ваша долгосрочная цель. Но чтобы к ней прийти, важно разбить её на маленькие шаги.
Пример:
Вместо "Хочу говорить на английском свободно," ставьте цель "Выучу 50 новых слов за месяц."
Вместо "Буду каждый день читать английские книги," начните с "Прочитаю одну страницу в день."
2. SMART-цели — ваши лучшие друзья
Когда вы ставите цель, она должна быть:
Specific (конкретной): Что именно вы хотите?
Measurable (измеримой): Как вы поймёте, что достигли её?
Achievable (достижимой): Реально ли это для вас сейчас?
Relevant (уместной): Важно ли это для ваших целей?
Time-bound (с ограничением по времени): Когда вы планируете это сделать?
Пример SMART-цели:
"Выучить 30 слов на тему 'еда' за 2 недели, используя карточки."
3. Празднуйте маленькие победы
Каждый шаг, который вы делаете, приближает вас к вашей мечте.
Выучили 20 новых слов? Поздравьте себя!
Маленькие успехи мотивируют вас двигаться дальше.
Запомните: маленькие шаги — это тоже прогресс. Главное — двигаться вперёд!
А какая цель на ближайший месяц у вас? Напишите в комментариях, и вместе найдём лучшие способы её достичь!
1 минута
23 января 2025