106 подписчиков
🎁 Вот мы и в Новом году. Ура! Шампанское выпито, салюты отгремели, салаты съедены, желания загаданы. Но переход продолжается. Ничто не происходит одномоментно, ведь всё есть процесс, постоянное движение.
Как может поддержать себя в этом процессе Луч Белая Карта?
💞 Например, создать чат с самыми близкими, пространство, где можно делиться собой из искренности и лучшей части, но быть готовым развивать критическое мышление и получать адекватную обратную связь; обсуждать идеи и концепции с другими, выстраивая правила по критике — каждое сообщение должно содержать определённый процент развивающей обратной связи и поддерживающей; помнить, что любая информация может быть подвергнута сомнению, и анализировать поступающие ответы.
❤️ Или попросить 10 человек рассказать о вас: каким они видят вас в реализации, каким человеком ощущают, где видят точки роста и так далее.
⌛ Разбивать одну большую масштабную задачу на много маленьких, «есть слона по частям»: учиться искусству маленьких шагов даже в бытовом течении жизни. Осталась гора посуды после гостей с новогодней ночи? Начните с вилок. Потом перерывчик и похвала себе. Следом — ложки, столовые и чайные. Помыли? Отлично! Съешьте вон ту симпатичную печеньку. Теперь можно браться за ножи...
👍 Ещё хороший вариант — показать другим людям ту территорию, на которой для них возможно расширение, где они себя напрасно ограничивают, где могут позволить себе больше; помочь им выйти за привычные представления о мире и о самих себе.
✨ Вдохновляйте тех, кто рядом! ✨
#ЛучеваяСонастройка
#БелаяКарта
1 минута
1 января 2025