109 подписчиков
Есть два определения состояния счастья:
1. Чувственное счастье. Это состояние связано с позитивными эмоциями и эйфорией. Вы чувствуете невероятно приятные переживания и верите, что они будут длиться вечно. В такие моменты человек ощущает себя счастливым. Но недостаток этого состояния в том, что эйфория всегда заканчивается.
2. Глубинное счастье. Оно связано с достижением целей. Когда вы ставите цель и двигаетесь к ней, преодолевая препятствия, то ближе к завершению, когда остается совсем немного до достижения, вы испытываете чувство исполненности и счастья. Чтобы обрести это состояние, важно ставить реалистичные цели и добиваться их.
Таким образом, счастье можно переживать через эйфорию или через достижение целей, каждое из которых имеет свои особенности.
Около минуты
24 декабря 2024