21 подписчик
Как перебороть страх общественного мнения?
Давайте попробуем развернуть этот страх, посмотреть, что за этим стоит.
Есть человек, он хочет как-то проявиться, предъявиться миру, но в голове возникает вопрос «а что обо мне подумают?»
И человеку на самом деле не так важно, что ИМЕННО о нем подумают, а какая за этими мыслями последует реакция. Тут важно осознать, что вы не мнения боитесь, а того, как другие люди отреагируют. А это, между прочим, две большие разницы. И действительно, отреагировать могут очень по-разному. Могут осудить. Могут отвергнуть. Поругать, обесценить.
Но вот еще важный момент: никакого «общественного» мнения не существует. У вас в голове ВСЕГДА будут возникать образы КОНКРЕТНЫХ людей. Так кто те самые люди, реакции которых вы боитесь? Родители? Друзья? Одноклассник Вася?
Разберитесь с тем, какой реакции и от кого именно вы боитесь и будет вам счастье)
Подписывайся, тут про психологию🙌🏻
Около минуты
30 сентября 2022