4,1K подписчиков
Вы пробовали такой завтрак?
Зальем овсяные хлопья "быстрой варки" кипятком
Добавим сладенькое безлактозное молоко
Подсластим чайной ложечкой шоколадного протеина
Готов первый полезныйзавтрак - 150 ккал
"Первый" - потому что я ем как мои дети, то есть постоянно. Через каждые 2/3 часа )
Приятного утра и счастливого дня!
15 сентября 2022
2K просмотров