257 подписчиков
Как побороть синдром «отложенной жизни» и научиться жить сейчас ?
Как часто мы откладывали свою пусть даже самую маленькую мечту до лучших времён?
Как часто мы откладывали свой отпуск в тёплые края? На сколько лет уже затянулось открытие своего бизнеса? Что-то вот до сих пор не сложилось…
Все эти моменты объединяет одна мысль: как только что-то произойдёт, то сразу всё будет по-другому! Когда наступит то самое идеальное время? А точно ли долгожданное «потом» будет лучше, чем сейчас?
Всё это про синдром отложенной жизни! Всё это про ту самую жизнь, которая начнется потом – после наступления того «самого» момента…
НО! проблема заключается в том, что этот синдром мешает жить настоящим, получать удовольствие от жизни и приводит к потере времени. Возможности остаются упущенными и не реализованными. Очень сильно нарушается баланс на всех сферах.
Одна из важных причин появившегося синдрома является неуверенность в себе
Человек боится перемен, боится что не получится, нет веры в свои силы, нет веры в то, что он достоин, внутри засел страх будущего и закоренелые устои, стереотипы. От этого в свою очередь рождается неготовность меняться и принимать перемены в свою жизнь!
Человек мыслит так: зачем напрягать себя и выходить из зоны комфорта, если всё равно сейчас не получится? Он живёт вместе с этим «синдромом отложенной» жизни, и это для него отличное прикрытие.
Ну он же мечтает, он же хочет, он планирует это сделать, но немножечко «потом»
Мне понравилась фраза, на ней сильная по своему смысла аналогия:
потом - значит «никогда»
А через время, как минимум, грустно осознавать, что так долго нужно было ждать того самого момента, но в итоге ничего не сделать. И мечтатель оказался обычным ждуном и за спиной вагон времени, потраченного впустую. Оттуда депрессии, апатии и невроз…
Как не довести свою жизнь до кризиса?
Для начала выберите для себя человека, которым Вы восхищаетесь. Того, кто будет для Вас примером. Не навсегда. На время. Узнайте, как он мыслит и что делает, не сравнивайте. Пробуйте совершать нестандартные решения. Понять, какие есть в нем качества которых нет в вас. И пробуйте самостоятельно раскачивать их в себе. Поставьте цели,те, что вы реально можете воплотить и так шаг за шагом вы приблизитесь совершенно к новым высотам, но уже совершенно с другим мышлением. Убирайте позицию жертвы и начинайте действовать. Если не получается самостоятельно, вы можете обратиться ко мне за помощью, рада буду Вам помочь.
2 минуты
2 января 2023