Найти в Дзене

А что же тогда правильно? Раз в интернете пишут одну дичь?


Ну не одну, а много. А правильно понять для себя самой (самого) что ты хочешь в этой сфере: цифру на весах или качество жизни с комфортным для тебя самого телом.

Я хочу второе, но как!? А тяжело! Но можно. И теперь я поняла, что мне это нужно. Поэтому приступим к написанию статьи 5 правильных шагов к телу, а не телещу.
Около минуты