11,4 тыс подписчиков
✅ Сама себя опозорила. Как пережить этот стыд?
У каждого человека в жизни была хотя бы одна ситуация, когда ему было безумно стыдно. Многие из них со временем забылись или вспоминаются с улыбкой.
Чтобы ответить на ваш вопрос, в принципе, даже не нужно знать, что за ситуация у вас случилась, они все по форме похожи, пускай это злополучный корпоратив с перебором горячительного или социальная ситуация, где вы были представлены в нехорошем свете.
📌 Ну, во-первых, проблематизирует ситуацию тот, кому стыдно, тоесть вы. В сущности, ситуация возможно не катастрофична, но конкретно вы ее воспринимаете как ужасную. Бывает такое, что окружающим все равно, что произошло, они не обратили на это особого внимания, или они наоборот сочувствуют вам, но вы считаете, что теперь все против вас. Раздувание масштаба проблемы.
📌 Во-вторых, даже самый мощный хайп имеет свой срок жизни, и рано или поздно люди все забывают. Как-то нелепо продолжать думать о ситуации, когда ее уже никто не помнит.
📌 В-третьих, если вы сами будете акцентировать внимание на проблеме, то вы самостоятельно даете жизнь восприятию вас в негативном свете. Часто бывает такое, что человек комплексует о чем-то и думает все это видят, но, на самом деле, редко кто замечает то, что вызывает у вас тревогу, пока вы сами не дадите подсказку окружающим, что у вас «длинный нос», «зацепка на колготках» или «некрасивый голос».
1 минута
21 августа 2022
357 читали