f

До сих пор бытует мнение, что существуют негативные и позитивные эмоции. Радость, нежность, счастье, — позитивные. Злость, страх, ревность, сомнения — негативные. Это не так. Любые наши чувства имеют право на существование, любые наши чувства имеют большое значение. О чем могут говорить наши «негативные» чувства? Так что по факту никаких «негативных» чувств не существует. Есть просто чувства — какие-то более приятные, какие-то менее, но все они — часть нас с вами, и все они имеют право на существование. #психология #коучинг