223 подписчика
Куда утекает время?
Этот беЗценный ресурс, а в целом и вся жизнь. Мы просыпаемся раньше, ложимся позже, но всё время не успеваем сделать все намеченные нами дела.
Кто ворует наше время?
беЗцельный интернет;
проверки почты, личных сообщений;
просмотр страничек в социальных сетях;
компьютерные игры;
телефонные звонки;
разговоры ни о чём;
поиски информации и документов на рабочем столе;
Если немного дисциплинировать себя, то можно время вернуть.
Как это сделать?
- включать " не беЗпокоить" на телефоне, когда работаете с документами,
- концентрироваться при просмотре своих соцсетей, а лучше их вообще удалить, оставив лишь свои рабочие каналы,
- предпочитать личое общение с друзьями виртуальному,
- отказаться от переписки " ни о чём"
- соединяться с природой в любое свободное время, просто наблюдая. Именно это вы и вспомните перед сном, а не тексты, картинки , посты.
Вам не страшны хронофаги ( пожиратели времени), если вы себя любите, а не ищите эту якобы любовь, убивая время в интернете.
15 июля 2022