2 подписчика
Составляющие мудрых решений
Понятно что у каждого человека есть мысли, эмоции и ощущения чуйки!
То о чём мы думаем и как в этот момент чувствуем себя. Эмпатия к себе тут составляющая которую нужно развивать: прислушиваться и уметь заметить. И настроение которое меняется в любом случае, поэтому понимание пословицы "утро вечера мудренее" тут действительно рабочее.
Дайте себе время, позвольте рассмотреть процесс своего принятия решений. Ключевое это начать хотя бы обращать на эти составляющие в себе внимание... Научиться слушанию себя, подождать время, разрешить себе одиночество, неторопливость. Или наоборот как животное почуять эту секунду когда прислушиваешься к пространству представить себя волком и оказаться прямо сейчас! Сосредотачиваться и за вуалью мыслительного процесса бесконечно подберающего рациональное и эмоцией, первой реакцией раздражения/радости разглядеть свой инстинкт самосохранения. Поверить себе и проверить!
Около минуты
25 июля 2022