Кризис: хорошо или плохо?
Поговорим о личностных кризисах в жизни каждого человека. Я расскажу, почему не стоит бояться и для чего они нужны.
Что такое кризис? Для одних это Опасность, для других Возможность.
Кризис - это ПРИЗНАК ЖИЗНИ! Естественный и неизбежный этап развития, когда старые методы уже не работают, а новые ещё не освоены. Это вынужденный апгрейд личности для того, чтобы развиваться и жить, если бы не развитие, то как бы мы эволюционировали?
Кризис это конфликт во взаимодействии с внешним Миром. Цель - адаптация к новым условиям. Прокачиваем себя: учимся новому, меняем отношение, поведение и спокойно переходим на следующий уровень.
Если представить жизни в форме вертикальной спирали, то каждый жизненный этап (цикл) = отдельный виток. Кризис это стык, переход одного витка в другой, один этап последовательно переходит в следующий, это и есть цикл.
Итак, в чем польза этих стыков?
📌Психологическое взросление. Адаптация и иммунитет к трудностям.
📌Подсвечиваются возможности.
📌Приобретаются новые навыки.
📌Формируются:
💠Надежда
💠Сила воли
💠Цель
💠Компетентность
💠Верность
💠Любовь
💠Забота
💠Мудрость
Для меня кризис это про движение вверх, про новые горизонты, про осознание в какой точке я нахожусь, куда хочу, какие знания и навыки мне нужны для этого. Про работу над ошибками и формирование железного стержня внутри.
#психология #мотивация #кризис #взросление #развитие #возможности #осознанность
1 минута
4 июля 2022