30,7 тыс подписчиков
Очень простой и вкусный ПП Десерт
рецепт:
на 100 гр десерта:
Б - 4,9 /Ж - 14,34 / У- 4,54 / Ккал 168
Рецепт
350 гр сметана 20%
50 мл молоко
15 гр желатин
8 гр подсластитель
130 гр вишня свежая (или другая ягода)
1 пак ванилин
Способ приготовления:
130 гр вишни протираем через сито, у нас получается пюре
берем молоко 50 мл, добавляем 15 гр желатина, перемешиваем, ставим на водяную баню
в глубокую миску выкладываем сметану 20%, добавляем подсластитель, ванилин
взбиваем миксером на средних оборотах
затем вливаем растворенный желатин и еще немного взбиваем
разделяем эту смесь на две части, одна будет белая, вторая с ягодой
добавляем вишневое пюре в большую часть сметанной массы и слегка перемешиваем миксером, можно использовать венчик
разливаем по формам
сначала белую сметанную массу, отправляем в холодильник на 15 минут
затем заливаем вишневую массу
Отправляем десерт в холодильник на 2 часа
Вынимаем десерт из формы, украшаем сверху
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт можно посмотреть в видео:
ПП Десерт для здорового питания и диеты диабетика
На моем канале есть еще рецепты желейных десертов: 👇
Готовится просто ПП творожный десерт для диеты диабетика и здорового питания
ПП фруктов-творожный десерт без сахара для здорового питания и диеты диабетика
ПП низкокалорийный шоколадный мусс для диеты диабетика и для снижения веса
Благодарю за ЛАЙК!
1 минута
12 июля 2022
2182 читали