5 подписчиков
Когда мы несвободны в своих решениях?
Когда возникает идентификация с кем-то из поля семьи и рода.
Что с этим делать?
Идентификация это не выбор идеала.
Когда мы выбираем идеал, мы видим его перед собой и мы можем выбирать следовать ему
или нет.
Когда же я идентифицирован с кем -то из семьи и рода.
То я несвободен в своих решениях.
Часто мы даже не знаем, что мы идентифицированы с кем-то.
Но тогда это ощущается как "не своя жизнь" или "чужая жизнь".
Мы как -будто сами себе не принадлежим: в чувствах, действиях или эмоциях.
Как понять, относится ли данное чувство или действие к идентифицированному ("чужому") чувству?
Очень просто.
Для этого нужно сделать несколько шагов:
1. Вспомнить ситуацию в которой вам показалось, что что-то не так.
Вы отреагировали не так как хотели, или сделали не то, что хотели.
2. Представить ее.
3. Представить, что вы наблюдаете со стороны
4. Оценить, насколько "неадекватна" реакция на действие другого человека.
Неадекватность = несоразмерность реакции воздействию, или странная реакция на воздействие другого.
Проверяйте и пишите в комментариях, что получилось.
Около минуты
27 июня 2022