3275 подписчиков
Про сонливость
Очень часто слышу от клиентов, подруг, знакомых и просто случайных людей о том, что они в последнее время всегда хотят спать.
Почему то все сразу начинают паниковать и думать о том, что с их организмом что то не в порядке.
Хочу всех разом успокоить 🙌
В большинстве случаев - сонливость говорит о том, что организму нужно пополнить энергетические ресурсы, которые необходимы для восстановления и в целом жизни организма, нашего физического тела.
Одним из способов пополнения является глубокий сон.
Не просто так учёные говорят о том, что самый лучший для нашего тела сон, это сон с 21 до 1 часа.
В это время наш совершеннейший организм вырабатывает вещества, необходимые для восстановления и поддержания жизнедеятельности и молодости тела.
В каждый отдельный временной промежуток, вырабатывается определенное вещество, которое идёт «строительным кирпичиком» на определенную функцию.
Поэтому очень хорошо захватить весь этот временной промежуток с 21 до 1ч.
Почему же сонливость больше стали замечать в последнее время?
Да потому, что сейчас на Земле идёт глобальная вибрационная трансформация, мы - наши тела становимся другими, меняется даже структура нашего ДНК.
Поэтому сейчас особенно ОЧЕНЬ ВАЖНО высыпаться
Чтобы наш организм элементарно не посыпался.
Как говорит мой сын: в любой не понятной ситуации спи 😀
Всё
У кого остались или появились вопросы, пишите, всем отвечу
Всех обняла 🤗
#просонливость #сон #сонэтоважно #дляжизни
1 минута
1 июня 2022
283 читали