Найти в Дзене
266,1 тыс подписчиков

Как получить максимальную пользу от овсянки?


Овес можно сделать еще более полезным, если добавить в него правильные ингредиенты. Например, чтобы сделать кашу более сладкой, не нужно добавлять искусственные ароматизаторы и подсластители, это не добавит никакой питательной ценности. Лучше съесть просто овсянку или же заправить ее свежими фруктами, орехами, семенами, специями или даже яйцами. Это поможет не только улучшить вкус продукта, но и сделать его более сытным.

Чтобы поддержать работу нашей редакции, подпишитесь на наш канал, так мы сможем продолжить радовать вас полезным контентом.
Как получить максимальную пользу от овсянки? Овес можно сделать еще более полезным, если добавить в него правильные ингредиенты.
Около минуты
3924 читали