1 подписчик
Я тут в последнее время много думаю, анализирую свой прошлый опыт и словила вот какой инсайт.
Как человек, рано потерявший одного из родителей, я по жизни всё время искала опоры во внешнем мире, в окружении (здравствуй, созависимое поведение).
Ну а мир разумеется постоянно подкидывал мне ситуации, когда я эти опоры в людях теряла. Думаете это меня тогда чему-то учило?)) пха! Негодование, обида, злость, жалость к себе, желание закрыться, «за чтооо мне это?»- вот букет моих чувств и того, что я из тех ситуаций выносила.
Сами понимаете, с такой позиции невозможно выстроить гармоничных отношений с миром.
Когда ты вечно ищешь подтверждение своей ценности вовне, значит ты сам этой ценности не осознаёшь, не видишь.
А раз ты не ценишь себя, разве будут ценить тебя? Практика показывает, что нет.
Жизнь будет снова и снова подкидывать тебе ситуации и учителей, пока ты не поймёшь, пока не усвоишь урок, что твоя первостепенная опора - ты сам.
И тут совсем не про то, что «я все сделаю сам, мне никто не нужен, я волк-одиночка».
Тут про здоровые отношения, с собой в первую очередь.
Про то, что тебе не будет ЖИЗНЕННО необходима чья-то поддержка или одобрение. И если ты этого не получаешь (или лишаешься), это не выбивает у тебя почву из под ног, мир не рушится. Получаешь эту опору и поддержку во внешнем мире - это приятно)
Не получаешь - да и хрен с ним, я и сам у себя есть!
К чему я это всё…
Цените себя! Любите себя! И находите эту самую опору внутри себя! Она там есть, точно-точно☀️
1 минута
22 мая 2022