4 подписчика
"Просто забить и все само пройдёт".
⠀
Часть 3.
⠀
Именно под таким девизом ⬆️ я и похудела учась в школе. Просто надоело истощать свой организм, свою психику и я забила. И знаете что произошло?! Организм просто перестроился, и вес ушёл так же незаметно как и появился.
⠀
Не стоило это того, лишние килограммы, в которые тыкал тренер даже не разобравшись что происходит с организмом, в чем причина, это моя личная вина, переедания, низкая активность или все же это организм перестраивается и это время которое нужно переждать и поддержать.
⠀
В моем случае не было никакой зависимости от еды, не было стихийных перееданий, или других расстройств, но такими темпами все могло обернуться явно не в пользу моего здоровья.
⠀
Был у вас такой период в жизни или все обошло вас стороной?
Около минуты
22 мая 2022