5 подписчиков
Слово Фитнес произошло от английского to be fit , что означает - быть в форме. В это выражение вложена целая система, а не только занятия физической культурой. Значит ➡️
Фитнес - это культура, которая включает в себя спортивные упражнения, режим, питание, взгляды на жизнь, отношение к себе и к окружающим.
#спорт #фитнес #будьвформе
Около минуты
7 мая 2022