14 подписчиков
В Центральной городской библиотеке прошло заседание клуба «Здоровье», где состоялась встреча с заслуженным врачом РТ Александром Николаевичем Зотовым, заместителем главного врача семейной клиники «Танар». Врач рассказал о том, как многие пожилые люди стараясь вести здоровый образ жизни, занимаются скандинавской ходьбой и как это полезно для здоровья. Провёл сеанс дыхательной гимнастики Стрельниковой. Ведущая рассказала о книгах, которые имеются в библиотеке по этой теме. Еще одним помощников в дыхательной гимнастике является песня и именно совместным исполнением песен закончилось мероприятие.
Около минуты
11 апреля 2022