10 подписчиков
Напоминает мне некоторых🙈
** - Господи, почему я не вижу результата диеты?
Я на выходных**
Именно поэтому я против диет😡, любые ограничения в еде всегда ведут к срыву, заеданию, стрессу и ещё большему набору веса.
Лучше наполнять свой рацион полезными продуктами, добавлять в меню больле овощей, тогда со временем ваше питание само скорректируется 😉
"Хорошие" продукты заменят "плохие" и вы постепенно нащупаете тот самый заветный баланс в питании.
Около минуты
20 апреля 2022