4 подписчика

1 - Принять. У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь принять их полностью и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом. Стоит дать право быть каждому таким, как он выбирает. Это ведь не значит, что вы обязаны их поддерживать.

2 - Уметь любить. Когда есть любовь, есть что даввть, а чем больше даёшь людям, тем больше воздаётся за это. Это может быть забота, помощь, знания и внимание, добрые слова, улыбка, радость и т.д. И не ждать награды за это. Не ждать результата. Он приходит неожиданно, когда не ждешь.

3 - Благодарить. Судьбу и Небо, Вселенную, свой род, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете эффект благодарности на себе. Это чувство не описуемо.

4 - Избавиться. От обиды и злости, от обвинений, зависти, ненависти, чувства вины, чувство никчемности и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей. Многими негативными мыслями мы сами разрушаем всё вокруг себя. Научиться менять мышление на до и после.

5 - Простить. Простить всех, даже самых ужасных. И боль уйдет в прошлое. Ведь наше не прощение приносит боль только Нам самим и наносит напоправимый вред. А обидчик возможно даже недогадывается об этом. Не стоит портить себе жизнь.

6 - Радоваться. Улыбайтесь всегда миру, сколько бы вам не было лет. Делайте все дела с улыбкой и под музыку. Научитесь радоваться каждому днем и после дождя - видеть сияющие капли на листьях, освещенных солнцем, а не грязь лужи.

1 минута

5 апреля 2022