3 подписчика
Голос - это энергия.
⠀
И чтобы он звучал и был сильным, певцу необходимо хорошо питаться.
⠀
Полезно мясо, особенно говядина. За пару часов до выступления или занятия, можно с'есть кусочек.
⠀
Голос любит теплую воду. С медом, лимоном или имбирем особенно хорошо.
⠀
А вот от сладкого, молочного, бананов непосредственно перед концертом лучше воздержаться.
⠀
Молочное и бананы вызывают активное слюноотделение, это совсем не помогает пению. Банановая текстура не очень хорошо влияет на связки.
Около минуты
8 апреля 2022