9 подписчиков
🧚♀ «Зона отдыха» или создание места для входа в ресурсное состояние
💛 Ресурсное состояние - это ощущение внутреннего баланса и уверенности.
💫 Быть продуктивным сейчас, наверное, самое важное состояние человека. Но силы на новые свершения и достижения не берутся из ниоткуда. Чтобы сохранить и увеличить свою энергию, чтобы быть "в потоке", нужно создавать для этого условия.
💫 Создать свою идеальную зону отдыха на самом деле просто!
Кресло с чайным столиком, уютный диван и мягкий пуфик, а может быть стеллаж, где храниться все необходимое для вашего хобби...
💫 Восстанавливать силы дома, в спокойной, любимой обстановке - это так естественно и приятно.
А что помогает вам восстанавливать силы дома? Чтение книг, или медитация под любимую музыку? А может быть просмотр сериалов или творчество в виде любимого хобби?
Поделитесь, без чего вы точно не обойдётесь?
29 марта 2022