Найти в Дзене

В конце недели можно подводить небольшой итог – что было интересного, за что ты благодарна, как ты себя чувствовала, чему ты научилась, что забирало энергию.


Это классная практика, которая помогает жить более осознанно. Если регулярно делать такой анализ, то ты заметишь, сколько всего в жизни у тебя происходит❤️

На картинке примерные вопросы, которые можно себе задать. Как тебе идея?
В конце недели можно подводить небольшой итог – что было интересного, за что ты благодарна, как ты себя чувствовала, чему ты научилась, что забирало энергию.
Около минуты