110 подписчиков
Друзья, привет)
Очень рада видеть вас в своем блоге!
И еще больше рада тому, что современные технические возможности не дают нам держать связь друг с другом и делиться бесценным опытом💫
Поскольку ранее я вела этот канал не очень активно, сейчас вижу необходимость заново представиться и кратко рассказать о том, что буду здесь освещать.
Меня зовут Виктория Маливанова
Всю жизнь я изучала вопросы здорового образа жизни и питания, получала в этом направлении образование.
Я дипломированный Нутрициолог (РГСУ, РУДН) и Фитнес-тренер (Университет фитнеса «Стартфит»)
С 2015 - общий стаж и образование в Нутрициологии
С 2020 - стаж в Фитнесе
В своей работе я придерживаюсь системного комплексного подхода к здоровью клиентов - разбираю не только питание, но и их образ жизни через привычки, физ.активность, график дня, уход за собой.
👉🏽 Моя позиция - это жизнь без лекарств и предотвращение заболеваний (превенция) через коррекцию образа жизни.
✅ Сейчас я специализируюсь на ANTI-AGE стратегиях:
методах и практиках, которые помогают остановить преждевременное старение организма за счет общего оздоровления, физ.активности и питания.
21 марта 2022