5 подписчиков
Всем привет, с вами @gudkate.
Много шума сейчас вокруг важной темы: ресурсное состояние.
А что это?
Ресурсное состояние — это совокупность духовной и физической энергии, ощущение внутреннего баланса, с помощью которого человек может полноценно жить и добиваться поставленных целей.
Жизненная энергия покидает нас, когда мы перестаём заботиться о себе.
Что мы можем сделать уже сейчас?
Моя рекомендация:
⁃ прочесть книгу ( «Десять минут до Дзена»)
⁃ Посмотреть мотивирующий фильм, основанный на реальных событиях («Основатель»)
⁃ Сходить на Гонг медитацию в пространство https://t.me/pheromonewomen
⁃ Шестифазовая медитация с Вишеном Лакьяни (пришлём ссылку по запросу)
⁃ Ретрит массаж в https://www.moreprevention.ru
⁃ Игра «Лила» с Тиной https://t.me/womanterra
⁃ Флоатинг в https://www.gardeniamoscow.ru
⁃ Лекция-дискуссия по эмоциональному интеллекту в Balance 23 марта (как управлять своими эмоциями)
Дополните список своими проверенными способами? Что вас наполняет и поддерживает ✨
1 минута
16 марта 2022