Кто желает повысить свою выносливость при помощи тренировок, пожалуйста обращайтесь, пишу программы тренировок как в домашних условиях, так и в спортивных заведениях! Тренировка с собственным весом и немного дополнительных штучек! Вы не только повысите свою выносливость и силу, но и сможете построить спортивную форму тела! Я тренируюсь очень давно и в натуральной форме! Друзья делитесь ссылкой телеграмм канала, зовите друзей, ещё буду проводить небольшие лёгкие челленджы для Вас💪