139 подписчиков
Тханиссаро Бхиккху - С каждым вдохом и выдохом - Руководство по медитации
исполняет - Борис Александрович Токарев
В этой книге излагается метод медитации, позволяющий научиться решать основополагающую проблему ума: стресс и страдание, которые он сам себе создаёт своими же мыслями и поступками.
Около минуты
15 марта 2022