14 подписчиков
26 марта, суббота.
ЛУНА убывающая в КОЗЕРОГА♑️!
День отлично подходит, чтобы:
💪 СОБРАТЬ СЕБЯ В КУЧУ, сонастроиться с собой и провести эмоциональную ТРАНСФОРМАЦИЮ!
Вот такой план на день!)
Хотя в этот день (и долгий период до этого) возможно многие чувствовали себя как будто без кожи!
😫У многих наблюдались эмоциональные качели:
душераздирающая жалость и сочувствие к людям, миру желание помочь могло соседствовать с
отчаянием, сильнейшей тревожностью, бессилием, плаксивостью, опустошением
Многим стали замечать за собой:
😢рассеянность, забывчивость, низкую способность к концентрации.
Голова как будто в тумане! …
😫Кому-то очень сложно давалась учёба, бумажная работа, чтение, написание текстов/видео, выступления, коммуникации и общение …
Не переживайте, друзья!
Совсем скоро наша мышление, логика, речь станут как прежде!
А пока стоит сфокусироваться на ВНУТРЕННЕМ , а не на внешнем !
Больше побыть ВНУТРИ, а не снаружи!
💪ОСНОВНЫЕ рекомендации на 26 марта:
✅выспаться, побыть в уединении,помедитировать , погулять, идеально возле воды
✅пообщайтесь с детьми, людьми, которые Вас по-настоящему понимают/поддерживают, наполняют
✅ поделайте то, что Вас успокаивает,
✅исключите перенапряжение, раздражающие факторы,
✅позаботьтесь о себе, о своём теле, о своём душевном спокойствии
В такой день ВАЖНО :
провести ТОНКУЮ СОНАСТРОЙКУ с самим собой, найти внутренний БАЛАНС!➡️➡️➡️
1 минута
26 марта 2022