157,1 тыс подписчиков
Что самое опасное в любой нестандартной ситуации? Я считаю, что ПАНИКА.
Сейчас я вижу вокруг себя много людей, которые охвачены ей. И это чувство буквально разъедает их изнутри, уничтожая все самое светлое ...
В таком состоянии могут произноситься резкие слова, совершаться необдуманные поступки, даже разрываться отношения с близкими! Человек становится "сам не свой" - видит только негативные сценарии и не способен сосредоточиться ни на чем другом...
Как правило, паника появляется не сразу - все начинается с тревоги...Человек "идет у нее на поводу" (то есть "подкармливает" новой пугающей информацией), а затем она перерастает в страх. Страх, в свою очередь, постепенно разрастается внутри, и в итоге возникает паника, когда хочется "бежать туда, не знаю куда", и "делать то, не знаю что"...
Небольшое уточнение: я сейчас НЕ про тех людей, которые действительно находятся в эпицентре боевых действий - от них странно было бы ожидать хладнокровия...Нет, я про всех остальных - тех, кто в комфорте и безопасности, но изводит себя страшными ожиданиями...
...Паника НИКОГДА никому не помогала, даже если это переживания за близких людей. Конечно, тех, кто сейчас в сложной ситуации, надо поддерживать...Но при этом важно понимать одну вещь - все мы подсознательно чувствуем эмоции близких. Поэтому, если мы будем за кого-то чрезмерно волноваться, то только усилим их собственный страх!
Поэтому давайте постараемся успокоиться и верить в улучшение ситуации! Я надеюсь, что оно не за горами!
1 минута
3 марта 2022
14,2 тыс читали