В последнее время стало жаль, что соцсети стали местом агрессивного поведения и категоричности.
И я замечаю как многие не умеют фильтровать информацию. Высказывают своё якобы мнение и видение, а по факту не осознают даже, что оно на самом деле навязанное.
От того что мы передаём друг другу отрицательные эмоции - никому не становится лучше.
От того что мы агрессивно высказываемся и публично в ком-либо разочаровываемся - ничего положительного не происходит.
Не надо изначально предъявлять к кому бы то ни было свои завышенные требования и тогда не надо будет расстраиваться из-за того, что ожидания не оправдались!
Сейчас очень много людей со слабой психикой. Я и сама такая. Мне морально тяжело даётся эта информационная бомбежка с примесью агрессии и негатива. Надо переключаться.
Делайте паузы в соцсетях.
Новостные ленты поставьте на стоп.
Сближайтесь с семьёй.
Обнимайте родных чаще.
Почитайте классику.
Займитесь спортом.
Начните уже наконец свой здоровый образ жизни.
Это актуально как никогда.
Около минуты
26 февраля 2022