1347 подписчиков
АКТИВАЦИЯ ПОЗИТИВНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ
Этот чек-лист может стать вашим первым шагом при подготовке к глобальным изменениям в жизни. Это список особых ритуалов, которые вы можете совершать в любое удобное для вас время.
1. Говорить “ДА” знакам Вселенной
Все события в вашей жизни - это и есть те самые знаки от Вселенной. Не ждите, что звезла упадет с неба - все люди и ситуации, которые появляются в нашей жизни неслучайны. Примите все, что с вами происходит как большой и ценный опыт, получив который, вы станете лучше.
2. Медитации
Практика медитации вошла в нашу жизнь давно, а вот от стереотипа, что медитировать - значит обязательно “сидеть в позе лотоса несколько часов” многие так и не избавились. Но на самом деле все просто: сядьте или лягте так, как вам удобно. Главное -расслабиться, отключиться от внешнего мира и подключиться к Вселенной.
3. Радовать своего внутреннего ребенка
Вспомните свои детские мечты. Чего вам хотелось больше всего на свете? Постарайтесь добраться забытых желаний. Порадуйте ту маленькую девочку, которая мечтала о настоящей барби. Пойдите и купите!
4. Дневник благодарности
Благодарность наполняет нас энергией. И искренне благодарить нужно учиться. Особенно это касается ситуаций, когда нам сделали неприятно или больно. Именно в эти моменты надо искренне поблагодарить обидчика. Такая благодарность отправит мощнейший посыл во Вселенную, которая ответит вам любовью и изобилием.
ПОМНИТЕ: НИКОГДА НЕ ПОЗДНО НАЧАТЬ МЕНЯТЬСЯ! Главное — сделать первый шаг
1 минута
15 февраля 2022
206 читали